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xiaogan 2020-5-24 23:12 252 0

北京骑行路线之妙峰山骑线攻略

骑行区域介绍:
妙峰山是北京市名山之一,京郊游览胜地,位于京西门头沟区境内,门头沟区与昌平县界山,属太行山余脉。位于北京西北30余公里,距市区55公里,妙峰山属太行山脉,火成岩结构,主峰海拔1291米,山势峭拔,花草清丽。妙峰山有日出、晚霞、雾淞、山市等时令景观、有戴“华北一绝”桂冠的千亩玫瑰花、有华北地区规模最大的传统朝圣庙会、是北京周边最具文化底蕴的风景名胜区之一。旧名仰山,以“古庙”、“奇松”、“怪石”、“异卉”而闻名。因山势雄峻,五峰并举,妙高为其一,故亦称妙高峰。
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妙峰山线是北京近郊非常经典的一条线路,因为其21公里的爬坡路线,对于很多在北京的自行车骑行爱好者来说,妙峰山都象征着一个坎,迈过了这个坎,意味着骑行的强度就上了一个新的台阶。
骑行级别:★★
体力强度:★★★
技术难度:★★★
惊险刺激:★★
自然风光:★★★
历史文化:★★★
骑行路线:
航天桥-模式口-军庄-妙峰山-军庄-模式口-航天桥(原路返程)
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骑行季节:
3月—11月。春季46月份妙峰山会举办庙会活动,且5月底正是玫瑰谷的万亩玫瑰开放的时节,因此强烈推荐46月份去骑行。
全线时间:
单日返程,总骑行时间约8小时。21公里的爬坡山路根据个人体力和技术能力不同自行控制,一般情况下平均成绩为100分钟左右。
路线评价:
就骑行而言,妙峰山线优势在于:
一、离市区近,它是离市区最近的公路型高山,上升海拔1000米以上,21公里盘山道被户外探险杂志评为骑行难度仅次于“四海垭口”的三星路段,可以充分享受上坡与放坡的乐趣。
二、人烟稀少,妙峰山顶是死路终点,除了涧沟村民,娘娘庙大祭小拜上香外,平时很少有人前往,将事故率降到了最低。
建议人数:
该骑行路线相对成熟,骑行人数没有太多限制,推荐24人的小型队伍休闲骑行。
最佳景点:
玫瑰谷、娘娘庙、“紫霞一线天”小景区、大云寺遗址、庄士敦别墅
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必需装备:
变速车(山地优先、公路赛其次),因为有一个21公里的长坡爬行,城市通勤自行车会相当费力,因此不建议采用。
防风上衣、排汗内衣、背包、墨镜、头盔、手套
该线路是京郊线路,有将近一半的路程是在北京市区的,考虑到北京的雾霾天气,强烈建议在市区骑行的时候带上口罩。
行程攻略:
航天桥-定慧桥-首钢集团-模式口-三家店水库-军庄-妙峰山-军庄-三家店水库-模式口-首钢集团-定慧桥-航天桥 130公里
该骑行线路,最大的亮点是从妙峰山脚到山顶的21公里是连续盘山公路,7公里缓坡,14公里中坡。在单车骑手眼中,该段爬坡路线有着独特非凡无与伦比的魅力,大有不爬妙峰山,枉为单车骑手的感觉,不论是公路车还是山地车,只要是单车骑手,这京西妙峰山,势力在其行程安排之内
看点推荐:
妙峰山线路沿途景色不错,从109国道两旁的山谷,到妙峰山各个景点,都非常值得一观。玫瑰谷芬芳宜人、永定河带水蜿蜒、如果天气晴好的话,从山顶望向北京城,阳台山、望京楼层层叠嶂,足以展开眼帘画卷。
爬坡途中,14公里的中坡对骑行新手来说是一大挑战。要注意合理安排爬坡速度,为避免膝盖受伤,建议将变速档位调低。

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